잘못된상식 썸네일형 리스트형 우리가 잘못 알고있는 상식들 우라가 평소 잘못 알고있는 것을 퍼온글 입니다. 재밌게 보세요. ①식후에 바로 누우면 소화가 안된다? 어릴때 부터 밥먹고 바로 누우면 어른들은 먹고 누우면 소된다 라는 말씀을 하셨습니다. 이 기억에 지금도 밥을먹고 적어도 30분 동안은 눕지않는게 당연시 되어왔습니다하지만 식후에 누워서 휴식을 취하면 오히려 소화에 도움이 됩니다. 식후 왼쪽을 위로가게 해서 누울 경우 음식물의 흐름이 더 원할하여 소화능력이 높아집니다. 오히려 구부정한 자세가 소화불량의 원인이 되는겁니다. ②임신중에 마시는 커피는 해롭다? 아닙니다. 임산부와 태아에게 해롭지 않습니다. 세계보건기구의 부속인 국제 암 연구기관인 IARC에 따르면 임산부가 마시는 커피가 태아발육에 영향을 준다. 라는 말 근거는 전혀 발견되지 않았다고 합니다. 유.. 더보기 이전 1 다음